1/4

Δείτε τα προϊόντα μας

Διαβάστε τα τελευταία μας άρθρα

Οδηγός υγείας με σωστή διατροφή

1 . Ρυθμίστε ανάλογα την ποσότητα της τροφής που τρώτε με το επίπεδο φυσικής δραστηριότητας για να αποκτήσετε και να διατηρήσετε υγιεινό βάρος. 2. Ακολουθήστε μια διατροφή που να εξασφαλίζει επάρκεια θρεπτικών συστατικών και αποτελείται από μεγάλη ποικιλία τροφίμων. 3. Επιλέξτε ένα διαιτολόγιο που να είναι χαμηλό σε λιπαρά, κορεσμένα λίπη και χοληστερόλη. 4. Επιλέξτε […]

Ο ρόλος των εμπλουτισμένων τροφίμων στη διατροφή μας

Μια νέα «μόδα» έχει εισβάλει στη διατροφή μας τα τελευταία χρόνια, επιδιώκοντας να λάβει ένα σημαντικό ρόλο στην καθημερινή μας διατροφή και να βελτιώσει την υγεία μας. Ας γνωρίσουμε τα εμπλουτισμένα τρόφιμα. Τι είναι τα εμπλουτισμένα τρόφιμα; Εμπλουτισμένα λέγονται τα τρόφιμα στα οποία έχουν προστεθεί ένα ή περισσότερα θρεπτικά συστατικά, με στόχο την ενίσχυση της […]

Η iGEM NOUS για την Οστεοαρθρίτιδα

Από την φοιτητική ερευνητική ομάδα iGEM NOUS Η οστεοαρθρίτιδα είναι μία από τις σοβαρότερες αλλά και τις συχνότερες μυοσκελετικές παθήσεις που ταλαιπωρούν χιλιάδες κόσμο παγκοσμίως οδηγώντας πολλές φορές σε παράλυση. Παρ’ όλα αυτά δεν έχει αναπτυχθεί μέχρι στιγμής μια αποτελεσματική μέθοδος θεραπείας που να απαλλάσσει τους πάσχοντες από τα κάθε άλλο παρά ανώδυνα συμπτώματα της […]

Έρευνα Κύφωσης- Σκολίωσης

Η έρευνα για την κύφωσης και την σκολίωση έλαβαν μέρος 2. 938 άτομα όλων των ηλικιών, άντρες, γυναίκες αλλά και παιδιά.Το 35,9% ήταν άντρες και το 69,1% γυναίκες ενώ ο μέσος όρος ηλικίας του εξεταζόμενου δείγματος είναι  25 ετών. Εντύπωση προκαλεί το γεγονός ότι δεν έχει κάνει εξέταση το 82% των ανήλικων ατόμων, από τους […]

Ποια θεωρείται η σωστή μερίδα;

Συμβουλεύει η Δρ. Αμαλία Τσαγκάρη, Κλινική Διαιτολόγος Γενικό Νοσοκομείο ΚΑΤ Για κάθε άνθρωπο υπάρχει μια διαφορετική σωστή μερίδα. Στα άτομα φυσιολογικού βάρους ο στόχος μας είναι η διατήρησή του φυσιολογικού βάρους. Στα άτομα υπέρβαρα ή παχύσαρκα, η δημιουργία ενεργειακού ελλείμματος. Για να δημιουργηθεί ενεργειακό έλλειμμα είναι σημαντικό όχι μόνο να διαφοροποιηθεί η ποιότητα των καταναλωμένων […]

Βιταμίνη D

Ρίχνοντας περισσότερο «φως» στη βιταμίνη του ήλιου Συμβουλεύει η κα Αριστεία Σιλιαχλή, Φαρμακοποιός, MSc Η εμφάνιση του κορωνοϊού και τα απαραίτητα προστατευτικά μέτρα αποτελούν τη νέα πραγματικότητα. Οι δραστικές αλλαγές και ο ταχύτατος ρυθμός τους αντλούν τη μέγιστη προσοχή και ενέργειά μας, αποτελώντας ίσως τη μεγαλύτερη «παγίδα» για να αμελήσουμε όλα όσα πρέπει να φροντίζουμε […]

35.000 Μετρησεις Οστεοπορωσης 100%
9.000 Μετρησεις Κυφωσης - Σκολίωσης 100%
400 Μετρησεις Υπερηχων 100%
3 Παγκοσμια Βραβεια 100%

Υπολογιστης Ασβεστιου

Καταγματικός Κίνδυνος