Τι είναι η οστεοσαρκοπενική παχυσαρκία;

Τι είναι η οστεοσαρκοπενική παχυσαρκία; Συμβουλεύουν η κα Δρ. Τσαγκάρη Αμαλία, Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, Νοσοκομείο ΚΑΤ και η κα Κεραμιδάκη Κωνσταντία, RD Η παχυσαρκία, η οστεοπόρωση και η σαρκοπενία είναι τρεις παθολογικές καταστάσεις [...]

Τι λύσεις υπάρχουν αν δεν τρως γαλακτοκομικά;

Τι λύσεις υπάρχουν αν δεν τρως γαλακτοκομικά; Συμβουλεύει η κα Φωτεινή Ρέβη, Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, επιστημονική συντάκτρια medNutrition Τα οφέλη του γάλακτος και των παραγώγων του στην υγεία μας είναι σε [...]

Τι χρώμα έχει το φαγητό σου;

Τι χρώμα έχει το φαγητό σου; Ο χρωματισμός στα τρόφιμα δημιουργείται από μια ομάδα ωφέλιμων αντιοξειδωτικών ουσιών που ονομάζονται καροτενοειδή, τα οποία εξαφανίζουν τις επικίνδυνες ελεύθερες ρίζες, οι οποίες εισχωρούν ή δημιουργούνται [...]